Archiv für die Kategorie 'Wissenswertes'

Vorstellung des Sportnetzwerks

Geschrieben von Anja am 23. September 2012 | Abgelegt unter Wissenswertes

Woosp.me ist ein Netzwerk, welches Sportbegeisterten die Möglichkeit bietet, sich auszutauschen und zu gemeinsamen sportlichen Events einzuladen. Ob klettern, freeklimben, schwimmen oder wandern: Für jeden gibt es die Möglichkeit zum Austausch und sportlicher Aktivität. In den Spots erkennen Sie immer wie viele Teilnehmer und vor allem welche am Event teilnehmen. So können Sie gleich sehen, [...]

Berg steigen für die Fitness

Geschrieben von Anja am 3. August 2012 | Abgelegt unter Wissenswertes

Es gibt verschiedene Möglichkeiten um seine Fitness zu steigern. Doch auch wie bei allen Dingen im Leben sollte man mit kleinen Schritten beginnen und sich im Laufe immer weiter steigern. Von Anbeginn an mit voller Kraft zu trainieren ist nicht nur anstrengend und schmerzhaft, sondern birgt auch die Gefahren von Verletzungen, sodass das Training, bevor [...]